Le film d’animation classique de Disney sorti en 1937, Blanche neige, a lancé l’expression « siffler en travaillant » et tout le monde a commencé à siffler. Avaient-ils vraiment mis le doigt sur quelque chose ? La musique améliore-t-elle vraiment la productivité, et même… rend-elle le travail plus agréable ?
.
Certains pourraient soutenir que la musique permet aux heures de passer plus vite et de rester concentré ; d’autres, qu’elle est distrayante et rend la concentration plus difficile. Afin de déterminer si la musique est plus constructive que destructive pour le travail, il est important de prendre en compte le type de travail effectué. Par exemple, les tâches administratives moins importantes, qui sont souvent répétitives, peuvent être améliorées grâce à une musique entraînante et énergique avec des paroles. Cependant, les tâches plus importantes, qui exigent beaucoup d’attention et de concentration, sont plus faciles à effectuer en écoutant une musique calme, sans paroles.
.
Des études démontrent également que ce n’est pas toujours le type de musique écouté qui stimule la productivité, mais plutôt l’amélioration de l’humeur résultant de l’écoute de la musique. Disons que vous vivez une matinée difficile : vous n’avez plus de café, l’Internet est lent et la seule fois de l’année où vous avez besoin d’imprimer quelque chose, l’imprimante décide de tomber en panne ! Si vous écoutez vos chansons préférées, vous serez de meilleure humeur, ce qui aidera à améliorer votre point de vue sur le travail et déclenchera la productivité.
.
Alors, si vous êtes convaincu d’être prêt à écouter cette musique funky tout en travaillant pendant le week-end, branchez ces écouteurs et jetez un coup d’œil aux playlists que nous avons rassemblées pour améliorer votre humeur quelle que soit la tâche qui vous attend.
1. Pour les projets urgents nécessitant attention et concentration
Lorsque vous travaillez contre la montre et pour un délai serré, vous avez besoin d’une musique qui vous permette de rester concentré quelles que soient les distractions qui surgissent. La musique instrumentale (sans parole) est la plus adaptée pour ce type de travail. En particulier lorsque l’écriture est impliquée, la musique instrumentale occupe vos oreilles tandis que vos yeux et votre cerveau se concentrent sur la tâche à accomplir.
.
YouTube
Spotify
- Deep focus (concentration profonde)
- Peaceful piano (piano paisible)
2. Pour les sessions de brainstorming ou pour travailler sur des projets créatifs
La musique d’ambiance est idéale pour ces types de tâches. Des recherches ont démontré qu’une musique d’ambiance peut donner un coup de fouet à votre créativité, tandis que trop de musique a l’effet opposé. Tenez-vous-en aux bruits calmes de l’océan ou de la forêt tropicale pour stimuler votre créativité.
.
YouTube
Spotify
- White noise (bruit blanc)
- Ocean escapes (escapades dans l’océan)
- Nature noise (bruits de la nature)
3. Pour les projets répétitifs, mais faciles
Le temps passé à effectuer ces tâches administratives passe bien plus vite avec une musique gaie et entraînante qui maintient votre dynamisme. Ces tâches n’exigent pas trop d’attention, alors de la musique très énergique avec des paroles peut être juste ce qu’il vous faut pour vous en sortir avec vos e-mails tout en dansant sur votre siège.
.
YouTube
Spotify
- Mood booster (stimulatrice d’humeur)
- Acoustic covers (reprises acoustiques)
.
Et si, en fait, votre bureau mettait une musique de fond et que vous n’aimiez pas ce que vous entendez ? Alors il serait peut-être temps d’installer ceci : http://www.fastcocreate.com/1680710/what-to-do-if-your-office-spotify-playlist-sucks
Quelles sont vos chansons secrètes ?
Partagez vos playlists de productivité dans les commentaires !
Nous vous remercions de l’intérêt que vous portez à notre e-book!
Téléchargez-le maintenantNous avons également envoyé le lien de l'eBook à votre e-mail pour votre commodité.
