13 astuces simples et rapides pour chasser le stress de votre bureau
Même si vous adorez votre travail, il vous arrive certainement parfois de vous sentir débordé. Votre boîte de réception demande constamment votre attention, vos responsables et collègues ne cessent de vous demander des informations, vous n'avancez pas comme vous le souhaitez et les dossiers s'empilent sur votre bureau ? L'éclairage ou la température de votre
Surmenage et burnout : le stress au travail est-il la nouvelle norme ?
Wrike a interrogé plus de 1 600 employés américains et britanniques sur les causes et conséquences principales du stress au travail. Nos résultats révèlent que lorsqu'ils sentent leur santé et leur vie de famille menacées, ceux-ci ne tolèrent plus le stress et recherchent une issue.
Comment gérer un collaborateur anxieux au travail ?
Il existe de nombreuses raisons d'être stressé(e) au travail : pour les collaborateurs, gérer l'anxiété, l'angoisse quotidienne de devoir respecter les délais, apprendre à utiliser de nouveaux outils, gérer les conflits et essayer de gravir les échelons dans la hiérarchie, tout cela représente un combat quotidien.
